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出院須知: 使用步行器

醫生讓你使用步行器 (walker)。為了使用步行器,你需要學會一種新的步法或行走方式。醫生會告訴你究竟是使用不承重步法 (一側的腿或腳不承受任何重量),還是使用承重步法 (雙腿或雙腳都承受重量)。

用法指南

  • 將可能絆倒你的小地毯、電線和其它東西挪開。

  • 將平時常用的東西放在容易拿到的地方。把不用的東西放到不礙事的地方去。

  • 使用背包、腰包、圍裙或衣兜裝東西,讓兩隻手空著。

不承重方法(Non-weight-bearing method)   

  • 將你受傷的 (虛弱的) 腳抬離地面。

  • 抬起步行器 (如果用的是帶輪子的,就推過去)。

  • 將步行器向前方挪動大約 12 吋。

  • 用手支撐身體重量。

  • 將好的腳 (強壯些的) 向前悠到步行器的中心。

承重方法(Weight-bearing method)

  • 推動步行器(如果用的是無輪子的就抬起來) 。

  • 將步行器向前方挪動大約 12 吋。

  • 將你受傷的,換了新關節的或者虛弱的腿向前邁。

  • 行走時用步行器幫助你保持平衡。

  • 將另外一隻腳邁到步行器的中心。

不承重方法

承重方法

復診

按照醫務人員預約的時間復診。

Online Medical Reviewer: Stacey Wojcik MBA BSN RN
Online Medical Reviewer: Thomas N Joseph MD
Online Medical Reviewer: Trina Bellendir PT
Date Last Reviewed: 6/1/2022
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